1 mars 2009

Body step

Jag har precis kommit hem från mitt Body Step-pass. Idag fick jag ca 7000 steg på själva passet. Instruktören sa att det brukar ligga mellan 7000-8000, så det verkade stämma :) Sedan gick jag hem med cykeln så att jag skulle komma över 10000. Nu har jag 11378. Planerar inte att röra mig speciellt mycket mer idag för ett Body step-pass är dödligt jobbigt.

Bra gjort Sarah att posta in läxan först. Det krävs alltid lite extra mod för det! Ska bli kul att läsa vad ni andra tänker om temat.

Inga kommentarer: