Träning!

Idag var det min första dag för träning. Och är jätte stolt över mig själv =D
Det var tufft, men jag klarade de!
Jag började med gå-maskinen eller vad den nu heter, i en halvtimme körde jag med och förlorade 162 Kcal. Sedan så cyklade jag i 10 min och förlorade 60 Kcal och gjorde små andra övningar. Så att jag har förlorat en bra summa av Kcal för min första dag. Har inte tränat på 1år om de nu är inte mer än 1år.



Några bilder från Fitness 24/7 där jag var och träna idag! =D